お気楽カブ日記〜目指せ１０００万〜

今年の、私の目標は、ズバリ

腹八分目！

です〜

いまだ、息子には、寝かしつけの時に
少しだけおっぱいをやっていて、断乳してないのですが、
それでもおっぱい全盛の時並みに

おなか一杯になるまで、食べる生活。。。

ひそかに続けている、ダイエット方法は
あるのですが、それも
食べ過ぎたら効果ないでしょうから。

あと、食べることだけでなく
生活の中に、100の喜びを求めるよりも
80の幸せに満足できる自分でいたい、という気持ちを込めて。

みんな、上見すぎよ。
日本人というだけで、幸せなこと、一杯あるのだから。

ということで、今年もよろしくです〜

良かったら、コメントつけてくださいませ♪♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝PR==================

エバーライフ　カンコウ草

◆ポリフェノールがたっぷり◆
中国の四川省奥地の気候環境でしか自生しない、貴重な天然植物「「カンコウ草」。そんな「カンコウ草」にはポリフェノールの一種であるケルセチンが含まれております。これからの時期、忘年会などの年末行事で肝臓にも負担がかかる時期。二日酔い予防に「カンコウ草」をどうぞ。
◆ケルセチンとは？◆
たまねぎやほうれん草、ケールや緑茶に含まれるポリフェノールの一種。ケルセチンを多く含むたまねぎを食べると「ケルセチン」をとることができますが、たまねぎから摂取するのであれば、毎日三食大量のたまねぎを食べ続けなければなりません。
◆まとめ買いがお得◆
ご家族皆様で健康になれる、まとめ買いがお得です。毎月自動的にお届けするコースと、必要なとき必要なだけご注文頂けるコースの２種類あります。まとめて購入すると、最大２０〜３０％割引になります。この機会に、ぜひ「カンコウ草」をどうぞ。